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Natation loisir

La présente page liste les groupes et leurs créneaux pour la saison sportive à venir, 2020-2021.


Optimiser son capital santé, la natation est un sport non traumatisant pour les articulations et le rachis. Nous mettons en place une pédagogie vous permettant de développer :

  • apprentissage de perfectionnement des nages ;
  • endurance musculaire avec des palmes ;
  • amélioration de votre système cardio vasculaire

Le club est détenteur du label « Nagez Forme Bien-Être » délivré par la Fédération Française de Natation. Le club possède donc en conséquence des entraîneurs formés spécifiquement pour cette manière d’entraîner.

Jeunes/Ado

Ce groupe permet aux nageurs qui n’ont pas suivi un cursus de formation en natation dès le plus jeune âge de pratiquer la natation avec comme objectif l’apprentissage des 4 nages et l’amélioration de la condition physique générale avec de la nage avec palmes et plaquettes.

Les nageurs sont répartis par niveaux et nous proposons un apprentissage évolutif sur la saison en reprennent les fondamentaux pour les novices et l’amélioration des 4 nages pour les autres.

Age : 11 à 17 ans
Jours, horaires et lieu des entraînements :

  • Mercredi, 16h à 17h, Coubertin
  • Samedi, 16h à 17h, Coubertin

Adultes

Vous êtes adulte et désireux d’apprendre / de vous perfectionner en natation, nous vous proposons :

  • apprentissage d’une ou plusieurs nages ;
  • perfectionnement d’une ou plusieurs nages ;
  • amélioration de votre santé par le sport ;
  • Nage ludique avec palmes.

Nous mettons en place 2 niveaux de pratiques différents : 1 groupe d’apprentissage et 1 groupe de perfectionnement. Chaque personne peut trouver sa place.

Age : 18 ans et +
Jours, horaires et lieu des entraînements :

  • Lundi, 20h à 21h15, J. Magnier
  • Mardi, 12h15 à 13h30, Coubertin
  • Mardi, 20h à 21h, Coubertin
  • Mercredi, 12h15 à 13h30, Coubertin
  • Jeudi, 12h15 à 13h30, Coubertin
  • Vendredi, 12h15 à 13h30, Coubertin
  • Vendredi, 20h à 21h, J. Magnier
  • Samedi, 15h à 16h, Coubertin (en autonomie)

 

Pour plus d’informations, la page « Contact » de l’onglet « Infos pratiques » est à votre disposition pour des renseignements complémentaires et vous trouverez sur la page « Inscription » de ce même onglet les modalités d’inscription.